{"id":2878,"date":"2021-07-19T12:39:52","date_gmt":"2021-07-19T17:39:52","guid":{"rendered":"http:\/\/revistamedicacolombiana.com\/?p=2878"},"modified":"2021-08-31T14:01:50","modified_gmt":"2021-08-31T19:01:50","slug":"como-combatir-el-exceso-de-sudoracion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistamedicacolombiana.com\/index.php\/2021\/07\/19\/como-combatir-el-exceso-de-sudoracion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo combatir el exceso de sudoraci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

Seguramente si te preguntamos si crees que tienes hiperhidrosis<\/strong> no sepas qu\u00e9 contestar, pero si te decimos \u00abexceso de sudoraci\u00f3n\u00bb tengas una respuesta clara.<\/p>\n\n\n\n

La producci\u00f3n excesiva de sudor<\/strong>, o hiperhidrosis, se origina de forma espont\u00e1nea, sin requerir la practica de ejercicio f\u00edsico o altas temperaturas, y est\u00e1 causada por una actividad exagerada de las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan explica el dermat\u00f3logo Jos\u00e9 Luis L\u00f3pez Est\u00e9banez, de Top Doctors, existen dos tipos de hiperhidrosis: la focal y la generalizada. La hiperhidrosis focal<\/strong>, cuenta el experto, afecta a pies, palmas y axilas, y se trata de la forma m\u00e1s frecuente mientras que la hiperhidrosis generalizada<\/strong> afecta a toda la superficie corporal, y \u00absuele ser provocado por la existencia de otra enfermedad como una infecci\u00f3n, diabetes o enfermedades del tiroides\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 lo produce<\/h3>\n\n\n\n

Aunque la hiperhidrosis est\u00e1 causada por una actividad exagerada de las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas, que se encuentran en casi toda la superficie corporal, el dermat\u00edlogo explica que tambi\u00e9n existen ciertos factores que desencadenan el sudor, como el ejercicio, el fr\u00edo y el calor, el alcohol, caf\u00e9, t\u00e9, tabaco, etc., adem\u00e1s del estr\u00e9s o la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLa sudoraci\u00f3n excesiva puede ser provocado por la existencia de otra enfermedad\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por su parte, la Dra. Maribel Serrano, especialista en Medicina Est\u00e9tica en la Cl\u00ednica Tufet, miembro del centro Top Doctors, explica que cuando sudamos eliminamos l\u00edquidos, toxinas y electrolitos. El problema es que a veces esta sudoraci\u00f3n excesiva puede tener consecuencias neuromusculares, debido a la eliminaci\u00f3n de electrolitos<\/strong>. \u00abCuando se produce un aumento de la temperatura corporal, uno de nuestros mecanismos de defensa es la sudoraci\u00f3n al ayudarnos a enfriar nuestro cuerpo, act\u00faa de termoregulador\u00bb, dice.<\/p>\n\n\n\n

Al parecer, existen alimentos que pueden aumentar nuestra sudoraci\u00f3n<\/strong> como los que son muy calientes o\/y picantes, la cafe\u00edna, el alcohol…<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, como ya hemos comentado, en determinados casos, por deporte de alta competici\u00f3n \u00abpuede haber una p\u00e9rdida importante de electrolitos a trav\u00e9s del sudor\u00bb, por eso se recomienda durante la pr\u00e1ctica de ejercicio aportae l\u00edquidos isot\u00f3nicos: \u00abSi no es en estos casos determinados el exceso de sudor no implica un problema grave de salud\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u00abCuando se produce un aumento de la temperatura corporal, uno de nuestros mecanismos de defensa es la sudoraci\u00f3n\u00bb Maribel Serrano , Especialista en medicina est\u00e9tica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En la mayor\u00eda de los casos la causa de la hiperhidrosis es idiop\u00e1tica (o sea, de origen desconocido) y en un menor porcentaje es secundaria a alguna patolog\u00eda en cuyo caso se debe tratar la enfermedad originaria. Asegura Maribel Serrano que el hecho de que unas personas suden m\u00e1s que otras se debe a la cantidad de gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas que se activen y a la cantidad de sudor que excreten.<\/p>\n\n\n\n

\u00abLos hombres, aunque activen el mismo n\u00famero de gl\u00e1ndulas que las mujeres, sudan m\u00e1s que ellas y las personas con obesidad o sobrepeso tambi\u00e9n, ya que la grasa act\u00faa como aislante t\u00e9rmico aumentado la temperatura central\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

TOMADO DE: <\/strong>www.abc.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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